Ricky Lockhart のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:38 | HyCoach

Ricky Lockhart のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:38
順位: #336
AG順位: #68
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ricky Lockhart

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:53 (50%)

Stations32:53 (45%)

Roxzone3:58 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+2.2%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:14	433
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:59	1018
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:58	488
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:52	570
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	391
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:32	1112
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:36	420
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:12	263
Running Total	36:53	358
Roxzone Total	3:58	219