Ross Paul のHYROXレース分析 - Manchester 01:18:54 | HyCoach

Ross Paul のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:54
順位: #569
AG順位: #147
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Paul

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:59 (49%)

Stations35:48 (45%)

Roxzone4:10 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+5.7%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:22	779
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:08	112
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:26	788
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:04	1194
Running 5	5:24	-
Rowing	4:54	1007
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	674
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:24	770
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:25	320
Running Total	38:59	536
Roxzone Total	4:10	294