Adam N Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:19:37 | HyCoach

Adam N Smith のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:37
順位: #600
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam N Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:14 (52%)

Stations33:29 (42%)

Roxzone4:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+6.7%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:11	356
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	313
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:09	612
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:59	278
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	461
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:14	856
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:21	751
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:39	661
Running Total	41:14	748
Roxzone Total	4:59	594