Ric Hayes のHYROXレース分析 - Manchester 01:21:19 | HyCoach

Ric Hayes のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:19
順位: #671
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ric Hayes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:17 (49%)

Stations34:42 (43%)

Roxzone6:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+1.6%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:23	811
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:57	975
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:58	494
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:05	982
Running 5	5:21	-
Rowing	4:30	386
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	797
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:54	941
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:44	157
Running Total	40:17	655
Roxzone Total	6:24	955