Roy Shortall のHYROXレース分析 - Manchester 01:25:57 | HyCoach

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Roy Shortall のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:57
順位: #1387
AG順位: #214
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roy Shortall

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:17 (49%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone5:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+19.4%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:21	724
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:59	1031
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:12	648
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:28	1082
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	760
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:59	548
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:03	1217
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:50	709
Running Total	42:17	824
Roxzone Total	5:08	647