Paul Townsley のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:07 | HyCoach

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Paul Townsley のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:07
順位: #1400
AG順位: #219
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Townsley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:04 (52%)

Stations34:34 (40%)

Roxzone6:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+8.7%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:21	726
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:37	612
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:13	654
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:34	471
Running 5	5:40	-
Rowing	4:59	1081
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	580
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:22	755
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:27	620
Running Total	45:04	1002
Roxzone Total	6:34	992