Nicholas Fredericks のHYROXレース分析 - Manchester 01:30:10 | HyCoach

Nicholas Fredericks のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:10
順位: #962
AG順位: #191
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicholas Fredericks

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:13 (48%)

Stations41:17 (46%)

Roxzone5:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+19.9%23.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:34	1112
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:52	1435
Running 3	7:38	-
Sled Pull	5:20	1172
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:35	824
Running 5	6:18	-
Rowing	5:12	1243
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:35	1151
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:15	1047
Running 8	4:41	-
Wall Balls	7:54	942
Running Total	43:13	897
Roxzone Total	5:45	813