Emily Shieldhouse のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:28 | HyCoach

Emily Shieldhouse のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:28
順位: #155
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Shieldhouse

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:58 (52%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone4:16 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km-3.1%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:50	192
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	528
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:08	89
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:32	89
Running 5	5:22	-
Rowing	5:13	299
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:32	601
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:27	248
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:50	274
Running Total	41:58	204
Roxzone Total	4:16	104