Abi Howard のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:15 | HyCoach

Abi Howard のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:15
順位: #269
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Abi Howard

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:31 (54%)

Stations34:48 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+3.9%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:47	149
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:26	275
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:04	74
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	396
Running 5	6:17	-
Rowing	4:59	148
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:13	399
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:33	269
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:10	158
Running Total	46:31	378
Roxzone Total	4:59	246