Francesca Castillo & Emily Rossiter のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:18 | HyCoach

Francesca Castillo & Emily Rossiter のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:06:18
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Francesca Castillo

Emily Rossiter

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:39 (57%)

Stations24:52 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+8.4%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:02	4
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	3
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	4
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	37:39	4
Roxzone Total	3:53	4