Adam Sinclair & Bert White のHYROXレース分析 - Manchester 00:56:15 | HyCoach

Adam Sinclair & Bert White のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:56:15
順位: #22
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Adam Sinclair

Bert White

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:48 (55%)

Stations22:11 (39%)

Roxzone3:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km+11.9%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:30	32
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:52	91
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:14	47
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:05	23
Running 5	4:18	-
Rowing	3:49	19
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	65
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:47	28
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	30:48	40
Roxzone Total	3:21	47