Daniel Holderness & Richard Wilson のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:10 | HyCoach

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Daniel Holderness & Richard Wilson のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:06:10
順位: #177
AG順位: #68
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Daniel Holderness

Richard Wilson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:33 (55%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+11.8%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:35	58
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:09	201
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:33	97
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:31	94
Running 5	4:54	-
Rowing	3:57	54
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:41	160
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:55	180
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:05	136
Running Total	36:33	140
Roxzone Total	4:16	174