Malcolm Spalding & Michael Donohue のHYROXレース分析 - Manchester 01:19:38 | HyCoach

Malcolm Spalding & Michael Donohue のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:38
順位: #260
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Malcolm Spalding

Michael Donohue

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:08 (62%)

Stations25:50 (32%)

Roxzone4:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+10.6%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:56	218
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	301
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:24	277
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:43	94
Running 5	6:48	-
Rowing	4:20	139
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:58	325
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:43	206
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:58	86
Running Total	49:08	306
Roxzone Total	4:45	175