Alice Spencer & Hannah Spencer のHYROXレース分析 - Manchester 01:24:23 | HyCoach

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Alice Spencer & Hannah Spencer のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:23
順位: #654
AG順位: #153
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alice Spencer

Hannah Spencer

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:59 (59%)

Stations29:19 (35%)

Roxzone5:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km+3.1%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:52	132
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:40	69
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:03	82
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:22	81
Running 5	6:47	-
Rowing	5:00	54
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:00	107
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:01	22
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:21	79
Running Total	49:59	67
Roxzone Total	5:10	38