Matthew Cole & Marc Murphy のHYROXレース分析 - Manchester 01:09:40 | HyCoach

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Matthew Cole & Marc Murphy のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:09:40
順位: #616
AG順位: #176
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew Cole

Marc Murphy

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:12 (56%)

Stations26:18 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+8.7%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:46	98
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:32	106
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:38	46
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	144
Running 5	5:25	-
Rowing	4:12	71
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:47	405
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:17	100
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:56	83
Running Total	39:12	122
Roxzone Total	4:15	110