Rob Turner & Mark Gray のHYROXレース分析 - Manchester 01:12:07 | HyCoach

Rob Turner & Mark Gray のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:07
順位: #164
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Turner

Mark Gray

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:00 (54%)

Stations28:29 (39%)

Roxzone4:43 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+12.5%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:02	273
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:45	249
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:22	241
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	356
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	165
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:31	107
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:18	289
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	153
Running Total	39:00	116
Roxzone Total	4:43	179