Simon Day & Georgina Frost のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:16
順位: #6
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Simon Day

Georgina Frost

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (56%)

Stations22:25 (38%)

Roxzone3:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+10.6%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:41	6
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:32	5
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:06	36
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:25	22
Running 5	4:24	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:45	16
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	32:38	7
Roxzone Total	3:20	8

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