Sam Lyons & Amy Lyons のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:19 | HyCoach

Sam Lyons & Amy Lyons のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:19
順位: #145
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sam Lyons

Amy Lyons

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:52 (55%)

Stations30:25 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+10.1%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:56	51
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:16	209
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:48	146
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:12	255
Running 5	5:59	-
Rowing	4:28	75
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:54	167
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:52	118
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:59	192
Running Total	43:52	125
Roxzone Total	6:08	179