Sarah Rollason & Alice MacDonald のHYROXレース分析 - Manchester 01:36:00 | HyCoach

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Sarah Rollason & Alice MacDonald のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:36:00
順位: #1148
AG順位: #211
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Rollason

Alice MacDonald

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running59:13 (62%)

Stations29:47 (31%)

Roxzone7:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:24/km+26.8%17.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:31	453
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:06	1041
Running 3	7:42	-
Sled Pull	3:47	421
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	4:21	549
Running 5	8:28	-
Rowing	4:34	66
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	1:56	663
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	3:50	604
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:42	800
Running Total	59:13	983
Roxzone Total	7:06	832