HYROX Race Analysis: John Speakman & Sam Smith - Manchester 01:08:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Speakman & Sam Smith

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:08
順位: #303
AG順位: #97
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Speakman

Sam Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251月20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:43 (57%)

Stations25:41 (38%)

Roxzone3:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+17.9%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:42	183
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	357
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:57	345
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:22	458
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	92
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	554
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:42	453
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:27	489
Running Total	38:43	310
Roxzone Total	3:48	169