Steven Williams & Tom Hardman のHYROXレース分析 - Manchester 01:14:09 | HyCoach

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Steven Williams & Tom Hardman のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:09
順位: #865
AG順位: #238
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steven Williams

Tom Hardman

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:37 (55%)

Stations28:30 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+10.3%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:02	596
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:40	323
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:56	731
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:54	620
Running 5	5:30	-
Rowing	4:48	688
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:47	568
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:41	438
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:42	564
Running Total	40:37	399
Roxzone Total	5:06	499