Joseph Flinders & Christopher Day のHYROXレース分析 - Manchester 01:16:54 | HyCoach

Joseph Flinders & Christopher Day のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:54
順位: #540
AG順位: #164
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joseph Flinders

Christopher Day

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:49 (60%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+15.4%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:44	222
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:49	523
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:23	590
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:20	448
Running 5	6:22	-
Rowing	4:05	128
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:59	715
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:01	547
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:53	190
Running Total	45:49	591
Roxzone Total	4:55	467