Alexander Williams のHYROXレース分析 - Houston 01:16:26 | HyCoach

Alexander Williams のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Alexander Williams

合計タイム: 01:16:26
順位: #79
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · PRO

Alexander Williams

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:38 (52%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+11.7%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:02	58
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:59	93
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:57	91
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	76
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	18
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:39	90
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:57	8
Running Total	39:38	146
Roxzone Total	5:10	77