Jt Kotowski のHYROXレース分析 - Houston 01:06:15 | HyCoach

Jt Kotowski のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:06:15
順位: #24
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jt Kotowski

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:14 (52%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+2.9%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:12	122
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:38	52
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	39
Running 5	4:19	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	136
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:54	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:09	223
Running Total	34:14	74
Roxzone Total	4:37	42