Cara Gillis のHYROXレース分析 - Houston 01:19:43 | HyCoach

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Cara Gillis のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:19:43
順位: #111
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Cara Gillis

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:35 (47%)

Stations36:59 (46%)

Roxzone5:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+11.2%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:02	238
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:30	323
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:25	70
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:09	40
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	144
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:17	332
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	9:28	620
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:00	45
Running Total	37:35	55
Roxzone Total	5:13	53