Erica Costa のHYROXレース分析 - Houston 01:44:03 | HyCoach

Erica Costa のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:44:03
順位: #430
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Erica Costa

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:44 (50%)

Stations44:56 (43%)

Roxzone7:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:28/km+18.9%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:08	292
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:27	585
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:40	318
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:02	524
Running 5	6:39	-
Rowing	5:35	385
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:47	511
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:17	473
Running 8	7:20	-
Wall Balls	7:00	479
Running Total	51:44	412
Roxzone Total	7:28	302