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Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid のHYROXレース分析 - Beijing 01:15:29 | HyCoach
レース分析
Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid のHYROXレース分析
HYROX Beijing — 2024年11月16日
Beijing, China · DOUBLES · OPEN · INA
·
合計タイム
01:15:29
順位
#4
AG順位
#1
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
IK
Intan Kurnia
IR
Ira Rasyid Reid
16
11月
2024
終了
888
HYROX Beijing
Beijing, China
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
43:43 (58%)
Stations
26:42 (35%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:28/km
+4.9%
7.0%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:54
14
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:17
5
Running 3
5:34
-
Sled Pull
3:33
5
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
2:52
7
Running 5
5:40
-
Rowing
5:11
24
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:36
7
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
3:31
15
Running 8
5:46
-
Wall Balls
3:48
8
Running Total
43:43
9
Roxzone Total
5:08
3
Intan Kurnia
Ira Rasyid Reid
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