帆孙、晓娴陆他2名のHYROXレース分析 - Beijing 01:07:36 | HyCoach

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帆孙、晓娴陆他2名のHYROXレース分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:07:36
順位: #5
AG順位: #5
カテゴリ: RELAY · OPEN

帆孙

晓娴陆

时初严

冠文黄

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:45 (54%)

Stations25:30 (38%)

Roxzone5:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+15.6%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:59	34
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:27	6
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	7
Running 5	4:48	-
Rowing	4:04	2
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	36:45	10
Roxzone Total	5:27	11