丽楠李、玮段他2名のHYROXレース分析 - Beijing 01:21:30 | HyCoach

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丽楠李、玮段他2名のHYROXレース分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:21:30
順位: #40
AG順位: #37
カテゴリ: RELAY · OPEN

丽楠李

玮段

东坤姚

瑾瑶徐

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:43 (50%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone5:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km-1.0%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:00	35
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:52	31
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:24	73
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	36
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	32
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:02	47
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:38	44
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:08	52
Running Total	40:43	41
Roxzone Total	5:50	21