Pat Millington のHYROXレース分析 - Toronto 01:21:14 | HyCoach

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Pat Millington のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

合計タイム: 01:21:14
順位: #107
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · PRO

Pat Millington

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:43 (45%)

Stations38:40 (48%)

Roxzone5:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+3.1%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:57	24
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:17	60
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:41	77
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:35	103
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	49
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:12	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	10:56	159
Running Total	36:43	83
Roxzone Total	5:55	46