Jack Cook のHYROXレース分析 - Toronto 01:29:42 | HyCoach

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Jack Cook のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

合計タイム: 01:29:42
順位: #149
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Jack Cook

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:19 (38%)

Stations49:40 (55%)

Roxzone5:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+16.0%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	106
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:29	143
Running 3	4:04	-
Sled Pull	10:09	161
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:46	140
Running 5	4:23	-
Rowing	5:06	133
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:23	116
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:19	144
Running 8	5:20	-
Wall Balls	11:09	162
Running Total	34:19	49
Roxzone Total	5:48	42