Alexander Golik のHYROXレース分析 - Toronto 01:00:23 | HyCoach

Alexander Golik のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Alexander Golik

合計タイム: 01:00:23
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Golik

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:37 (49%)

Stations26:04 (43%)

Roxzone4:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:42/km+10.9%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:16	76
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:10	14
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	3:56	-
Rowing	4:22	16
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:46	129
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:25	41
Running Total	29:37	4
Roxzone Total	4:48	2