Hany Tawil のHYROXレース分析 - Toronto 01:27:06 | HyCoach

Hany Tawil のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:27:06
順位: #414
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hany Tawil

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:33 (49%)

Stations36:06 (41%)

Roxzone8:31 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+5.4%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:33	303
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:45	256
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:44	422
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:25	111
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	301
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	182
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:04	246
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:40	337
Running Total	42:33	293
Roxzone Total	8:31	306