Graeme Holdsworth のHYROXレース分析 - Toronto 01:32:39 | HyCoach

Graeme Holdsworth のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:32:39
順位: #351
AG順位: #77
カテゴリ: SOLO · OPEN

Graeme Holdsworth

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:22 (49%)

Stations38:30 (42%)

Roxzone8:53 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+3.7%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:43	410
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:00	337
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:11	324
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:38	420
Running 5	5:53	-
Rowing	5:19	422
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	111
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:12	277
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:44	343
Running Total	45:22	391
Roxzone Total	8:53	352