Dan Wilson のHYROXレース分析 - Toronto 01:34:07 | HyCoach

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Dan Wilson のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:07
順位: #598
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Wilson

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:28 (48%)

Stations41:03 (44%)

Roxzone7:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+1.9%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:47	457
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:42	234
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:38	205
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	9:38	586
Running 5	5:45	-
Rowing	5:07	329
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:00	265
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:07	430
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:04	247
Running Total	45:28	396
Roxzone Total	7:41	212