Rachael Fox のHYROXレース分析 - Toronto 01:16:04 | HyCoach

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Rachael Fox のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:16:04
順位: #38
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachael Fox

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:49 (48%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+8.8%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:50	30
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:44	100
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:03	36
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:48	6
Running 5	4:31	-
Rowing	5:29	82
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:45	15
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:14	48
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:59	43
Running Total	36:49	10
Roxzone Total	6:28	18