Jess Lancaster & Serena Virtue のHYROXレース分析 - Toronto 01:08:48 | HyCoach

Jess Lancaster & Serena Virtue のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:08:48
順位: #4
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jess Lancaster

Serena Virtue

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (55%)

Stations24:26 (35%)

Roxzone6:20 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+4.1%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:33	96
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	20
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:22	36
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	28
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	66
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:23	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	38:06	7
Roxzone Total	6:20	12