Craig Mackenzie & Joyce Asprec のHYROXレース分析 - Toronto 01:27:32 | HyCoach

Craig Mackenzie & Joyce Asprec のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:27:32
順位: #298
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Craig Mackenzie

Joyce Asprec

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:08 (52%)

Stations33:49 (39%)

Roxzone8:39 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+7.5%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:24	143
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:20	183
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:35	176
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:23	234
Running 5	5:46	-
Rowing	6:04	248
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	150
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:18	168
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:56	188
Running Total	45:08	107
Roxzone Total	8:39	125