Kathy Ngai & Daniel Lackner のHYROXレース分析 - Toronto 01:34:28 | HyCoach

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Kathy Ngai & Daniel Lackner のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · VIE

·

合計タイム: 01:34:28
順位: #380
AG順位: #74
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kathy Ngai

Daniel Lackner

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:06 (54%)

Stations30:51 (33%)

Roxzone12:36 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+38.0%20.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:09	61
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:18	173
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:25	163
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:15	194
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	98
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:35	254
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:38	88
Running 8	8:58	-
Wall Balls	4:40	162
Running Total	51:06	178
Roxzone Total	12:36	228