Adam Plummer & James Gomez のHYROXレース分析 - Toronto 01:27:45 | HyCoach

Adam Plummer & James Gomez のHYROXレース分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:27:45
順位: #135
AG順位: #56
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adam Plummer

James Gomez

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:58 (56%)

Stations28:28 (32%)

Roxzone10:25 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+15.2%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:14	141
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:29	93
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	67
Running 5	6:19	-
Rowing	4:45	100
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:46	116
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:03	164
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:29	128
Running Total	48:58	136
Roxzone Total	10:25	143