Paul Connor のHYROXレース分析 - Manchester 01:18:06 | HyCoach

Paul Connor のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:18:06
順位: #92
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Connor

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:25 (45%)

Stations37:08 (48%)

Roxzone5:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+16.9%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:56	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:04	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:27	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:59	-
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	35:25	-
Roxzone Total	5:32	-