Rob King のHYROXレース分析 - Manchester 01:37:12 | HyCoach

Rob King のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:37:12
順位: #167
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · PRO

Rob King

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:12 (47%)

Stations42:51 (44%)

Roxzone9:09 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+20.9%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:28	-
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:14	-
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:59	-
Running 5	6:02	-
Rowing	4:36	-
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:47	-
Running 8	6:49	-
Wall Balls	8:22	-
Running Total	45:12	-
Roxzone Total	9:09	-