Daniel Gilston のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:08 | HyCoach

Daniel Gilston のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:08
順位: #116
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Gilston

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:03 (48%)

Stations30:18 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+7.8%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:20	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	32:03	-
Roxzone Total	4:47	-