Paul Ryan のHYROXレース分析 - Manchester 01:16:33 | HyCoach

Paul Ryan のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:16:33
順位: #418
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Ryan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:32 (45%)

Stations35:37 (47%)

Roxzone6:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+9.1%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:08	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:39	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	34:32	-
Roxzone Total	6:24	-