Alan Hill のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:48 | HyCoach

Alan Hill のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:48
順位: #545
AG順位: #101
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Hill

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:47 (50%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone7:56 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+8.8%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:12	-
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:32	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:00	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:51	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	40:47	-
Roxzone Total	7:56	-