Richard Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:32 | HyCoach

Richard Smith のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:32
順位: #778
AG順位: #126
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:07 (44%)

Stations41:31 (47%)

Roxzone7:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+6.2%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:49	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:37	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:15	-
Running 5	5:18	-
Rowing	4:51	-
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:13	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:05	-
Running Total	39:07	-
Roxzone Total	7:55	-