Sam Day のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:39 | HyCoach

Sam Day のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:39
順位: #781
AG順位: #207
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Day

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:26 (54%)

Stations34:16 (39%)

Roxzone6:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+16.8%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:22	-
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:56	-
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	-
Running 5	6:38	-
Rowing	4:34	-
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:50	-
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:43	-
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	47:26	-
Roxzone Total	6:56	-