John Winstanley のHYROXレース分析 - Manchester 01:36:38 | HyCoach

John Winstanley のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

John Winstanley

合計タイム: 01:36:38
順位: #958
AG順位: #72
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Winstanley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:33 (52%)

Stations36:53 (38%)

Roxzone9:11 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+8.6%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:25	-
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:38	-
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:48	-
Running 5	6:52	-
Rowing	4:53	-
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:28	-
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:29	-
Running Total	50:33	-
Roxzone Total	9:11	-