Ric Gravina のHYROXレース分析 - Manchester 01:42:22 | HyCoach

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Ric Gravina のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:22
順位: #1035
AG順位: #193
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ric Gravina

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:53 (46%)

Stations46:37 (46%)

Roxzone8:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+19.6%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:48	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:30	-
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:35	-
Running 5	6:44	-
Rowing	5:02	-
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:54	-
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:42	-
Running 8	6:14	-
Wall Balls	13:36	-
Running Total	46:53	-
Roxzone Total	8:52	-