Mark Whitewick のHYROXレース分析 - Manchester 01:46:11 | HyCoach

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Mark Whitewick のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:46:11
順位: #1079
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Whitewick

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:48 (44%)

Stations49:06 (46%)

Roxzone10:17 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+14.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:56	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:00	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:14	-
Running 5	6:02	-
Rowing	5:27	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:10	-
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:19	-
Running 8	6:38	-
Wall Balls	11:43	-
Running Total	46:48	-
Roxzone Total	10:17	-